Despre noi

Psihoterapia este un proces terapeutic care are ca scop abordarea dificultăților emoționale, psihologice și comportamentale. Aceasta oferă un mediu structurat în care persoanele colaborează cu un terapeut calificat pentru a obține o înțelegere mai bună, pentru a dezvolta conștiința de sine și pentru a învăța strategii de coping mai eficiente.

Iată câteva puncte importante despre modul în care psihoterapia poate ajuta cu provocările emoționale și psihologice:

Înțelegere și judecată

Una dintre sarcinile principale ale unui terapeut este să vă ajute să vă înțelegeți mai bine propriile gânduri, sentimente și tipare de comportament. Atunci când vorbiți despre experiențele dumneavoastră, puteți identifica posibilele cauze ale dificultăților dumneavoastră.

Dezvoltarea de strategii de adaptare

Psihoterapia vă poate ajuta să învățați modalități noi și eficiente de a face față stresului, anxietății, depresiei și altor provocări.

Sprijin emoțional

Doar faptul de a ști că există cineva care ascultă și înțelege poate fi extrem de vindecător. Spațiul terapeutic oferă un mediu sigur și confidențial în care vă puteți exprima sentimentele.

Modificarea comportamentelor nedorite

Devenind conștient de anumite tipare de comportament și de sistemele de credințe care stau la baza acestora, puteți începe să modificați aceste tipare.

Îmbunătățirea relațiilor

Terapia vă poate ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile de comunicare, ceea ce, la rândul său, vă poate îmbunătăți relațiile cu ceilalți.

Responsabilitate și autonomie

Psihoterapia transmite adesea un sentiment de autoeficacitate și convingerea că se pot depăși propriile probleme.

Îmbunătățirea simptomelor

În cazul multor persoane, psihoterapia duce la o ameliorare semnificativă a simptomelor, cum ar fi anxietatea, depresia sau alte tulburări psihice.

Este important să rețineți că succesul psihoterapiei depinde de mulți factori, printre care calitatea relației terapeut-pacient, metoda sau tehnica specifică utilizată, precum și disponibilitatea și deschiderea pacientului față de proces.

Confidențialitatea dumneavoastră și protecția datelor dumneavoastră sunt de cea mai mare importanță pentru noi. În cadrul terapiei, ne asigurăm, printr-o serie de măsuri, că datele dumneavoastră sunt tratate în siguranță și confidențial:

Politica de confidențialitate

Atunci când gestionăm datele cu caracter personal, respectăm cu strictețe legile și reglementările aplicabile privind protecția datelor.

Criptare

Toate informațiile stocate electronic sunt protejate prin tehnici moderne de criptare pentru a preveni accesul neautorizat.

Restricții de acces

Doar persoanele autorizate au acces la datele dumneavoastră. Orice persoană care are acces la datele pacienților este instruită și obligată să mențină confidențialitatea.

Politica de ștergere și păstrare a datelor

Păstrăm datele dumneavoastră doar atât timp cât este cerut de lege sau este necesar pentru desfășurarea terapiei. După această perioadă, datele dumneavoastră sunt șterse sau anonimizate în siguranță.

Transparență

Aveți dreptul de a solicita informații despre datele stocate despre dumneavoastră în orice moment și puteți solicita modificarea sau ștergerea acestora, cu condiția să nu existe obligații legale de păstrare a acestora.

Declarație de confidențialitate

Toată comunicarea dintre dumneavoastră și terapeutul dumneavoastră rămâne strict confidențială. Fără consimțământul dumneavoastră explicit, nicio informație nu va fi transmisă terților, cu excepția cazului în care există o obligație legală de a face acest lucru. Ne luăm responsabilitatea foarte în serios și facem tot ce putem pentru a vă proteja datele și confidențialitatea. Dacă aveți întrebări sau nelămuriri suplimentare, nu ezitați să ne contactați.

Da, oferim și terapie la distanță sau online pentru a răspunde nevoilor pacienților noștri, în special în situațiile în care întâlnirile personale nu sunt posibile. Acest lucru ne permite să asigurăm continuitatea sprijinului terapeutic, oferind în același timp flexibilitate celor care nu pot fi prezenți fizic din diverse motive. Sesiunile noastre de terapie online sunt efectuate prin intermediul unor platforme sigure și conforme cu protecția datelor, pentru a asigura atât confidențialitatea, cât și calitatea sesiunii. Aveți nevoie doar de un computer, o tabletă sau un smartphone cu o conexiune stabilă la internet și o cameră.

Vă rugăm să ne informați în prealabil dacă preferați o sesiune online sau dacă aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la formatul online. Scopul nostru este de a face această tranziție cât mai ușoară și mai convenabilă posibil pentru dumneavoastră.

Terapeuții noștri sunt înalt calificați și autorizați să efectueze psihoterapie în mod profesional și etic. Iată calificările și licențele terapeuților noștri:

Calificări educaționale

Toți terapeuții noștri dețin un masterat sau un doctorat în psihologie clinică, psihoterapie, asistență socială clinică sau într-un domeniu conex de la instituții recunoscute și acreditate.

Licență

Fiecare terapeut este autorizat să practice psihoterapie în țara/regiunea sa. Autorizarea asigură faptul că terapeutul îndeplinește cerințele necesare de formare și examinare.

Formare continuă și perfecționare

Terapeuții noștri participă în mod regulat la sesiuni de formare continuă și supervizare pentru a fi la curent cu cele mai recente cercetări și practici și pentru a-și îmbunătăți continuu abilitățile și cunoștințele.

Standarde etice

sunt membri ai asociațiilor profesionale de psihoterapie și respectă cu strictețe liniile directoare și standardele etice ale acestora.

Specializări

Mulți dintre terapeuții noștri au, de asemenea, o formare sau o certificare specială pentru anumite metode terapeutice sau pentru anumite grupuri de pacienți. Dacă sunteți în căutarea unui terapeut cu un anumit domeniu de expertiză, vă rugăm să ne informați. Vom face tot posibilul pentru a vă satisface nevoile.

Experiență profesională

Pe lângă formarea formală, terapeuții noștri au o experiență practică vastă în medii terapeutice, ceea ce le permite să abordeze o gamă largă de provocări mentale și emoționale.